Ces trois conditions impliquent souvent un dérèglement du système hormonal
chez la femme. La variation de certaines hormones féminines (estrogènes et progestérone)
peut être responsable des problèmes reliés au syndrome prémenstruel, de même qu'aux
manifestations de la préménopause et de la ménopause. Le
syndrome prémenstruel
Le syndrome prémenstruel touche principalement les femmes de 25 à 40 ans. On le
rencontre chez trois femmes sur quatre, à des degrés d'intensité variable. Il
se manifeste généralement une à deux semaines avant les menstruations. Il disparaît
au moment où ces dernières débutent. Il
est caractérisé par un ensemble de symptômes physiques et psychologiques. Parmi
ces symptômes, mentionnons:
- de
la rétention d'eau,
- une
sensation de gonflement
- des
sautes d'humeur
- une
légère tendance dépressive
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- de la fatigue
- des
seins douloureux
- de
l'hypersensibilité
- de
l'irritabilité
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On
estime que ces manifestations du syndrome prémenstruel seraient dues aux fluctuations
des hormones féminines dans la deuxième moitié du cycle menstruel. Cette situation
peut être corrigée en apportant à l'organisme un supplément d'isoflavones.
Les isoflavones se trouvent notamment dans les légumineuses
(soya ou gégen). Elles ont une structure chimique semblable aux estrogènes, bien
que leur activité estrogénique soit plus faible que celle des estrogènes. C'est
précisément cette faible activité estrogénique des isoflavones qui leur confèrent
leur intérêt.
Les isoflavones et les estrogènes sont captées par les mêmes sites récepteurs
dans l'organisme. Si ces sites captent en partie les isoflavones, l'activité estrogénique
en sera réduite et les manifestations du syndrome prémenstruel en seront diminuées.
En d'autres mots, les isoflavones occupent une partie des sites récepteurs de
l'estrogène, ce qui diminue l'activité estrogénique de cette hormone, atténuant
ainsi le syndrome prémenstruel.
D'autres substances sont également utiles dans le traitement du syndrome prémenstruel.
C'est le cas du fruit du gattilier qui renferme des principes actifs capables
de régulariser l'équilibre entre les estrogènes et la progestérone. L'huile d'onagre
qui favorise la production de prostaglandines de type E-1, contribue aussi à cet
équilibre. La vitamine E, prise à raison de 400 unités internationales, permet
aussi de lutter efficacement contre le syndrome prémenstruel. La
préménopause
La préménopause est cette période qui, comme le terme l'indique, précède la ménopause.
Elle se manifeste vers l'âge de 45 ans et peut durer de deux à sept ans. Durant
cette période, les ovaires produisent de moins en moins d'estrogènes. Cette situation
donne lieu à diverses manifestations plus ou moins incommodantes :
- des dérèglements
menstruels (cycle menstruel irrégulier, règles plus abondantes ou moins abondantes
qui durent plus longtemps ou moins longtemps);
- une
tendance dépressive,
- de
l'irritabilité
- et
des troubles de la concentration.
Par
un mécanisme différent de celui impliqué dans le traitement du syndrome prémenstruel,
les isoflavones peuvent grandement contribuer à régulariser la situation de la
femme préménopausée. Dans le syndrome prémenstruel, on assiste à un surplus d'estrogènes.
Dans la ménopause, on constate un manque d'estrogènes. Les
isoflavones apportent alors à l'organisme de la femme une partie des estrogènes
qui lui manque. Même si l'activité estrogénique des isoflavones est faible, elle
aide néanmoins à compenser pour ce manque d'estrogènes. Par
conséquent, les manifestations de la préménopause en sont atténuées. La
ménopause Dans
la ménopause proprement dite, les ovaires ont épuisé leur réserve d'ovules. De
plus, elles cessent presque complètement de produire des estrogènes. D'une façon
limitée, les glandes surrénales prennent quelque peu la relève. Mais il n'en reste
pas moins de l'apport en estrogènes est faible. La
ménopause se produit généralement entre l'âge de 49 et 52 ans. Elle peut cependant
se produire plus précocement ou plus tardivement. Elle marque évidemment l'arrêt
des menstruations et la période de fécondité chez la femmes. Elle est accompagnée
de plusieurs symptômes, dont :
- les fameuses bouffées de chaleur
- les sueurs nocturnes
- des
troubles du sommeil
- un gain de poids
- une baisse de la libido
- et
la sécheresse vaginale.
| Dans
la ménopause, les isoflavones compensent le manque d'estrogènes. Encore une fois,
même si leur activité estrogénique est relativement faible, elle n'est pas négligeable
dans les circonstances. Elle permet d'atténuer les bouffées de chaleur et les
autres manifestations de la ménopause. Une
autre substance qui agit favorablement à la ménopause est la racine d'actée à
grappes noires. Elle diminue la sécrétion d'une hormone qui est en grande partie
responsable des bouffées de chaleur. L'huile
d'onagre, grâce à ces acides gras essentiels, contribue aussi à régulariser la
fonction hormonale chez la femme, ce qui permet d'atténuer les bouffées de chaleur
et les autres manifestations désagréables de la ménopause. | 
