L’hypertension artérielle est un mal qui touche un nombre toujours plus croissant de la population occidentale. Aux États-Unis, les experts prédisent que d’ici peu, cette affection pourrait affecter près de 90% de la population ayant dépassé la cinquantaine.
L’hypertension est un facteur de risque important des affections cardiaques et
cérébro-vasculaires (ACV). La prise de médicaments occasionne dans la plupart des cas des effets secondaires.
La bonne solution consiste à adopter un régime alimentaire plus conforme à maintenir une bonne santé et la pratique régulière d’exercices physiques modérés.
Un moyen très simple et fort efficace de lutter contre l’hypertension artérielle est de consommer quotidiennement 360 ml de jus V8 faible teneur en sodium (ceci sans aucun lien commercial ou publicité pour ce produit).
Ce jus est composé des ingrédients suivants: tomates, carottes, céleri, betteraves, persil, laitue, cresson et épinards.
Il est produit par la multinationale américaine Campbell's.
Selon une étude publiée, en 2004, par le Journal of the American Medical Association (JAMA), ce jus procure un effet fluidifiant sur le sang, ce qui réduit la pression sur les artères. De plus, il est très riche en potassium, 850 mg pour 250 ml de jus, pour seulement 135 mg de sodium.
Ce jus est le seul qui soit offert aux patients du célèbre Whitaker Wellness Institute, en Californie.
Attention, de ne pas confondre avec le jus V8 Original, qui lui n'est pas conseillé, pour sa très haute teneur en sodium.
