| Cette plante
aromatique vivace est originaire du bassin méditerranéen. Elle est plus utilisée
come aromate que comme plante médicinale. Elle est souvent confondue avec certaines
variétés d'origan. Elle possède certaines des propriétés médicinales de l'origan
mais son action sur le système nerveux est plus puissante. Les
médecins grecs de l'Antiquité utilisaient la marjolaine comme antidote pour les
morsures de serpent et comme traitement contre les douleurs musculaires et articulaires.
Ce n'est que lorsque les Romains découvrirent qu'elle calmait les maux d'estomac,
que ses vertus thérapeutiques furent vraiment exploitées. Les
premiers colons introduisirent la marjolaine en Amérique du Nord et l'utilisèrent
à la fois comme épice culinaire et comme plante médicinale. Les médecins américains
la recommandaient comme tonique pour stimuler les règles et les guérisseurs traditionnels
l'utilisaient pour traiter les coliques infantiles, l'arthrite et certains cancers. L'herboriste
Maurice Mességué disait de la marjolaine : "c'est l'un des plus puissants calmants
que je connaisse: insomnie dues à la vie trépidante de notre siècle... ou à la
passion amoureuse, nerfs en pelote, excitation fébrile, sensation que l'on est
prêt à exploser, etc., elle se charge fort élégamment de ce genre de symptômes!". Propriétés La
marjolaine possède des propriétés stimulantes et antispasmodiques, elle est indiquée
dans les spasmes intestinaux avec flatulences, météorisme, nausées, et dans les
troubles nerveux légers. Elle combat l'anxiété, les maux de tête et l'insomnie. On
l'utilise souvent dans diverses préparations sédatives de la toux. En
usage externe on recommande son huile essentielle dans le traitement des douleurs
articulaires et en bain de bouche contre les aphtes. La
marjolaine est utile dans les cas de:
- Flatulences
et ballonnements
- spasmes,
coliques
- Problèmes
respiratoires, la toux
- Troubles
nerveux, surtout d'origine psychosomatique
- Trouble
digestif, mal des transports
- Douleurs
menstruelles
- Herpès:
des études ont montré que la marjolaine inhibe la croissance de l'herpès
simplex.
- Mal de dent (mâcher
des feuilles de la plante calme la douleur)
- Calmer l'excitation
sexuelle (anaphrodisiaque)
Utilisation On
consomme la marjolaine sous forme de tisane de la plante séchée ou en teinture-mère.
Mode
d'emploi Infusion:
1 c. à soupe de la plante séchée pour 1 tasse d'eau bouillante. Boire jusqu'à
3 tasses par jour. Teinture-mère:
20 gouttes pour un verre d'eau, jusqu'à 3 fois par jour. Précaution:
La marjolaine ne devrait pas être consommée par les femmes enceintes ou allaitant.
Ne pas utiliser l'huile essentielle par voie interne, sauf sous contrôle
médical ou d'un aromathérapeute qualifié.
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