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photo: Mandala Spa, Boracay Island, Philippines
Le
Watsu, voyage vers la détente totale et le nirvana...
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Le Watsu, ou water
shiatsu (Shiatsu aquatique), est une technique développée en 1980 par Harold Dull,
un thérapeute en Shiatsu. Le Watsu est pratiqué aujourd'hui dans plus de 40 pays.
Le Watsu, une
technique pratiquée dans l'eau à température du corps, consiste en des mouvements
doux et des étirements qui détendent les muscles, soulagent les courbatures et
relâchent les tissus ligamentaires.
Le
Watsu a prouvé son efficacité pour procurer une détente physique et psychologique
très profonde et soulager la douleur chronique et un nombre grandissant de conditions.
Selon Harold Dull, le Watsu peut avoir un effet à tous les niveaux de l'être.
IL peut aider a relâcher des traumatisme qui on été gardé pendants des années.
Il a été accueilli comme une modalité primaire en réadaptation par les thérapeutes
aquatiques et est enseigné dans des universités du monde entier.
Pendant
les années qui suivirent sa création, avec l'aide d'étudiants, d'enseignants et
de professionnel de branches variées il y a eu un nombre incalculable de cours
et de cliniques dans des spas du monde entier. Le Watsu a évolué en ce que beaucoup
de pratiquants pensent être le développement de travail corporel le plus important
de notre époque. De plus en plus de Spas trouvent que leur clientèle est attirée
par ce soin tant pour la réduction du stress qu'il procure que par son potentiel
de développement personnel.
De
nombreux participants sortent d'une séance de Watsu en déclarant qu'ils se sentent
beaucoup plus détendus qu'ils ne l'ont jamais été. Ils affirment avoir ressenti
un plus grand sentiment d'unité entre les différentes parties de leur être. Certains
disent que cela a été l'une des expériences les plus puissantes de leur vie. De
plus en plus de spa offrent le Watsu à leur clientèle. Récemment, une association
de spas asiatiques a voté le Watsu comme le meilleur de tous les traitements offerts
dans les spas d'Asie.
Les
bienfaits à long terme du Watsu ont été confirmés par de nombreux rapports et
études.