| La graine de lin est
souvent mentionnée pour sa richesse en acides gras précurseurs des Oméga-3 et
pour de probables propriétés anti-cancer. Mais on mentionne rarement les propriétés
anti-inflammatoires, de la graine de lin, favorables à la guérison de problèmes
de peau irritée C'est pour leur richesse en acides gras polyinsaturés, qui agissent
efficacement sur les inflammations et irritations, que la graine de lin se montre
efficace pour traiter ces irritations de la peau. Le
remède des indiens  Les
indiens Catawba, de Caroline du Nord et du Sud, aux États-Unis, utilisent les
graines de citrouilles pour accélérer la guérison pour les problèmes de peau irritées
ou inflammations.
L'huile
de ces graines possède des propriétés anti-inflammatoire et est aussi efficace
que des médicaments, selon des chercheurs de l'Université du Michigan. De
plus, les graines de citrouilles sont riches en zinc et cuivre, deux minéraux
reconnus pour favoriser la guérison de nombreux problèmes de la peau. Un
mélange bienfaisant pour votre peau Mélangez
à part égales des graines de citrouilles et de lin. Moudre dans un moulin à café
ou réduire en poudre à l'aide d'un pilon, et saupoudrez une à deux c. à soupe
de ce mélange sur vos céréales, vos salades ou yogourt.
Les choix sont nombreux
et vous appartiennent!
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