| Les
femmes japonaises ont toujours attaché beaucoup d'importance aux soins de la peau
et à l'utilisation traditionnelle de produits naturels. Nous
vous proposons un soin du visage directement issu du pays du soleil levant. A
pratiquer dans un état d'esprit Zen et en savourant un thé vert amélioré ou "dynamisé"
aux antioxydants! Nettoyant
facial exfoliant aux azukis  Ce
nettoyant naturel fera bénéficier votre peau des nutriments contenus dans les
fèves, mais également des saponines qu'elles contiennent et qui sont particulièrement
utiles pour débarrasser les pores de la peau de tout excès de gras tout en préservant
une bonne hydratation de la peau.
-
3 c. à table de fèves azuki
- de
l'eau chaude
Réduire
les fèves azukis en une fine poudre en utilisant de préférence un pilon et un
mortier, en marbre ou en pierre. Si vous ne disposez pas de ces ustensiles, utilisez
un petit moulin à café. Ajoutez
très lentement de l'eau chaude à la poudre d'azukis en mélangeant régulièrement,
jusqu'à l'obtention d'une pâte mi-ferme. Utiliser
cette pâte de fèves d'azukis comme un nettoyant exfoliant du visage. Ensuite rincez
le visage à l'eau de source Masque
facial au tofu 
Ce
masque tire profit de la grande richesse des éléments nutritifs du tofu, notamment
en protéines et du son de riz très riche en antioxydants. Les sucres naturels
du miel adouciront votre peau.
- 2
c. à table de tofu bio
- 1
c. à table de son de riz
- 2
c. à thé de miel
Mélanger
le tofu et le son de riz et le miel dans un bol et bien mélanger. Laisser reposer
une demi-heure au réfrigérateur. Appliquer sur la peau du visage nettoyée préalablement
avec le nettoyant aux azukis. Laisser sur le visage pour une quinzaine de minutes.
Rincer abondamment à l'eau chaude. Un
super thé dynamisé aux antioxydants 
-
2 c. à table d thé vert
- 2
c. à table de zeste de citron bio
- 2
c. à thé de jus de citron
- 1
c. à table de gingembre râpé
Mettre
le thé vert, le zeste de citron et le gingembre râpé dans une théière. Remplir
à moitié celle-ci d'eau très chaude (presque à ébullition). Laisser infuser 8
minutes. Ajouter le jus de citron et servir le thé. Déguster lentement en relaxant
ou méditant. | 
