7 conseils pour éviter les calculs urinaires et atténuer une crise de colique néphrétique

Un calcul aux reins mettra des mois à se développer, mais la crise qui peut en découler lors d'une colique néphrétique est très douloureuse et frappe comme l'éclair. Nos meilleurs conseils pour éviter la crise ou la surmonter en douceur.

Les cerises, des vertus dépuratives et anti-inflammatoires

Elle est 10 fois plus puissante que l'aspirine pour soulager la douleur. C'est l'amie du foie et elle possède des vertus diurétique.

La diète anti-inflammatoire du Dr Weill

L'inflammation est responsable d'une variété de troubles de santé qui vont des troubles cardiauqes, à l'arthrite et à la migraine. Le Dr Andrew Weil, Professeur de médecine à l'Université de l'Arizona à Tucson, et auteur de nombreux livres à succès, propose une diète permettant de prévenir l'inflammation dans l'organisme.

Hibiscus ou roselle, la plante pour lutter contre les effets de la chaleur et l'hypertension

L'hibiscus possède des propriétés antioxydantes, anti-hypertenseurs, diurétiques et il augmente l'excrétion d'acide urique. Des études récentes suggèrent qu'il pourrait être efficace pour réduire la glycémie, les triglycérides et le cholestérol total.

Le curcuma, une épice polyvalente utile pour réparer les cellules cérébrales et soulager l'irritation du côlon

Selon des études menées par des chercheurs américains de l’hôpital Cedars-Sinai de Los Angeles, une nouvelle substance, dérivée du curcuma, protège les cellules du cerveau et aide à les régénérer après un accident vasculaire cérébral (AVC).

Qu’est ce que le régime IG (Indice glycémique) et fait-il vraiment maigrir ?

La publication de quelques ouvrages sur le régime glycémique ou IG, très médiatisés, en a fait un des régimes les plus populaires de ces dernières années.

Centre de contrôle du poids

Mangez vos mets préférés en abaissant leur indice glycémique!

L'indice glycémique (IG) des aliments exerce une grande influence sur la prise de poids.

Partager cette information dans Facebook