Profiter du soleil sans danger

L'ensoleillement est un facteur naturel de santé. On ne peut jouir d'une parfaite santé en évitant l'ensoleillement. En l'utilisant intelligemment on peut en retirer de grands bienfaits.

Le citron, de la vitamine C en abondance et bien d'autres vertus

Les pouvoirs merveilleux du citron pour la santé.

Deux boissons efficaces pour rafraîchir votre organisme par fortes chaleurs

Les jus sont perçus comme boisson santé et c'est vrai jusqu'à un certain point. En effet, la plupart des jus sont riches en sucres naturels caloriques. Nous vous proposons ici deux boissons très rafraîchissantes et faibles en sucres et calories.

La plante des affections de la peau et des gencives, indispensable l'été pour les coups de soleil et brûlures, les piqûres d'insectes.

Cette plante est utilisée depuis de nombreuses années en homéopathie et en phytothérapie, particulièrement sous forme de teinture mère. Aujourd'hui on l'utilise abondamment dans l'industrie cosmétique et dans la fabrication de produits dermatologiques.

Comment peut-on contrôler le stress?

Hans Selye, le grand chercheur qui fit connaître au monde le concept du stress, disait : " L'homme moderne doit maîtriser son stress, sinon il sera voué à l'échec, à la maladie et à la mort prématurée ".

Centre de contrôle du poids

6 des meilleures plantes pour maigrir

Lorsqu'une personne désire perdre du poids, il ne suffit pas seulement de diminuer l'apport calorique ou d'intensifier l'activité physique.