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Le rhume
ou la grippe se termine presque toujours par une toux qui peut persister
un bon moment et qui présente un danger de complication pour certaines
personnes, particulièrement les personnes âgées.
Il existe
des moyens naturels très efficaces pour limiter les dangers de complication
d'une telle toux et même d'en guérir en très peu de temps, souvent en
moins de 48h.
Le
cataplasme de graines de lin:
Le cataplasme
de graines de lin est un des meilleurs remède, particulièrement lorsque
combiné à une tisane expectorante et stimulant le système immunitaire.
Le cataplasme
de graines de lin se fait en utilisant un quart de tasse de graines de
lin entières. Couvrir les graines d'eau et chauffer jusqu'à ébullition.
Réduire le feu et poursuivre la cuisson quelques minutes, le temps d'obtenir
une pâte gélatineuse.
Placez cette
pâte dans un linge ou plusieurs couches de papier essuie tout. Le cataplasme
sera placé chaud (mais non brûlant pour éviter les blessures), sur la
poitrine et gardé durant un minimum d'une heure. (Idéalement deux heures
ou même toute une nuit). Bien entendu il faut rester allongé et se reposer
durant toute la durée d'application du cataplasme. Idéalement faire le
cataplasme le soir au coucher.
La
tisane de complément (boire 3 tasses par jour) :
guimauve,
molène, cerisier,eucalyptus, réglisse, camomille
1 c. à thé de chaque plante pour une tasse.
Faites bouillir les plantes dans l'eau durant 30 secondes et laisser infuser
15 minutes.
On peut remplacer
ou compléter la tisane par un sirop à base de cerisier sauvage
et baume de Tolu.
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