| On trouve
généralement du thym sur la plupart des étagères de nos cuisines. On aurait certainement
avantage à le retrouver également sur les étagères de nos pharmacies. Comme
la plupart des autres plantes aromatiques de cuisine, le thym était utilisé jadis
pour conserver la viande.
Les Romains l'utilisaient comme médicament pour
soigner la toux et les vers intestinaux et soulager la digestion.
Charlemagne
donna l'ordre de faire pousser le thym dans les jardins impériaux, pour ses vertus
culinaires mais également pour ses vertus médicinales. La
fameuse abbesse Hildegarde de Bingen, qui fut certainement une grande naturopathe,
utilisait cette plante pour soigner les affections de la peau et comme antiseptique. Maurice
Mességué décrit le thym comme stimulant et tonique. Il le recommande pour les
faiblesses organiques, notamment celles du système nerveux et du système circulatoire.
Il serait utile dans les affections qui se traduisent par des vertiges, des migraines
et des bourdonnements d'oreilles En
1719, un chimiste allemand (Caspar Neumann) extrayait le composant actif de l'huile
de thym. En 1853 le chimiste Lallemand le nommait thymol, nom qu'il possède toujours
actuellement. On considérait que le thymol était supérieur au phénol, un antiseptique
fort utilisé. Propriétés
: L'huile
essentielle du thym contient deux substances, le thymol et le carvacol, qui lui
confère ses propriétés médicinales. Le thym possède une action comme décontractant
musculaire, antispasmodique et antiseptique.
L'activité
antispasmodique et décontractant musculaire, aident à détendre le tissu du muscle
lisse du tube digestif et sera utile dans certains troubles digestifs. Il possède
également des propriétés expectorantes. On l'utiliser également pour détendre
les voies respiratoires et traiter la toux. Le
thym est utile dans les cas de : - Digestion
lente
- Ballonnements,
flatulences
- Vésicule
biliaire paresseuse
- Toux,
asthme
- Premier
soin dans les blessures
- Parasites
intestinaux
- Fatigue,
neurasthénie
- Faiblesse
des reins et de la vessie
Utilisation
:
Dans les cas de douleurs rhumatismales, de troubles du sommeil, de fatigue, de
troubles rénaux, on utilisera les feuilles sous forme de tisane ou d'extrait liquide.
Dans les problèmes prostatiques on utilisera la racine. Mode
d'emploi :
Infusion : 1 sachet dose, ou 2 à 3 pincées de thym séché (ou une petite
poignée de thym frais) pour 1 tasse d'eau bouillante. Laisser infuser 5 à 10 minutes.
Gélules
: En dose de 325 mg 3 fois par jour. Précautions
:
Ne consommer le thym sous forme d'huile essentielle que sous supervision d'un
aromathérapeuthe. Cette huile est toxique à certaines doses. | 
