C’est un fait bien connu, les analgésiques et anti-douleur sont dangereux pour la santé et sont la cause de nombreux effets secondaires indésirables.
Aspirine, ibuprofène et autres anti-inflammatoires non stéroïdiens, peuvent calmer la douleur, surtout dans l’arthrite, mais ils le feront au dépend de la santé du tube digestif, pouvant aller jusqu’à la perforation, et de façon plus ironique, ils détérioreront petit à petit le cartilage des articulations, cause des douleurs qu’ils sont sensés calmer!
Il faut cependant admettre,
que même s’il existe de nombreuses alternatives naturelles sécuritaires et donnant
d’excellents résultats, il est parfois difficile pour certaines personnes de
changer radicalement de méthode, et la prise d’analgésique s’avère encore la
seule solution pour un certain temps.
Pour ces personnes, qui
ne peuvent encore se passer de la prise des analgésiques, il existe un moyen
de réduire au maximum les dégâts causés par ceux-ci, surtout au niveau de l’estomac
et de la paroi intestinale. Un acide aminé, le L-glutamine offre une
certaine protection aux tissus de la paroi intestinale.
Cet acide aminé, non essentiel
parce qu’il peut-être synthétisé par l’organisme, possède quelques propriétés
reconnues, telles que prévenir le syndrome de surentraînement chez les sportifs,
diminuer la maigreur extrême chez les cancéreux et les sidéens et réduire les
effets indésirables de la chimiothérapie.
Si vous devez consommer
régulièrement des analgésiques tels que ceux mentionnés, vous pouvez prendre,
30 minutes avant la prise des comprimés analgésiques, de 2 à 4 gr de glutamine
(L-glutamine) en poudre dans un grand verre d’eau filtrée, pour chaque dose
d’analgésique que vous consommerez.
