[ Fermer X ]

Les conseils des meilleurs experts

GRATUITEMENT

Inscrivez-vous à notre lettre d'information et recevez ce guide en cadeau

Vous pouvez annuler votre abonnement automatiquement à tout moment.

 

La consommation régulière de pruneaux protègerait du cancer du côlon

La consommation de pruneaux favorise les bactéries bénéfiques à la santé de la flore intestinale, et permettrait de réduire le risque de cancer du côlon.

 

Par La Rédaction Avec ScienceDaily

 

Mise à jour le 19/11/2019 | Publié le 16/11/2015

La consommation régulière de pruneaux protègerait du cancer du côlon

La consommation de pruneaux favorise les bactéries bénéfiques à la santé de la flore intestinale, et permettrait de réduire le risque de cancer du côlon.

Des chercheurs de la Texas A & M University et de l'Université de Caroline du Nord ont démontré dans une étude 1, qu'une alimentation contenant des pruneaux favorise la rétention de bactéries bénéfiques à la santé du microbiote intestinal, appelé autrefois flore intestinale, et permettrait de réduire le risque de cancer du côlon.

De nombreuses recherches ont déjà démontré que l'alimentation peut modifier le métabolisme et la composition du microbiote intestinal, ce qui a des implications majeures dans la prévention et le traitement des maladies.

Les chercheurs ont soumis des rats à un régime alimentaire témoin ou à base de pruneaux (prunes séchées). En examinant le contenu intestinal et les tissus du côlon des rongeurs, les chercheurs ont constaté que le régime à base de pruneaux avait augmenté la quantité de deux des principales souches de bactéries intestinales dans le côlon distal, sans modifier les proportions trouvées dans le côlon proximal. Les animaux soumis au régime de contrôle témoin avaient, à l'inverse, une plus faible proportion de ces bactéries et une plus importante quantité de firmicutes.
Les rats ayant mangé des pruneaux présentaient également moins de foyers de diverticules anormaux, que l'on retrouve généralement lors de lésions pré-cancéreuses.

L'hypothèse qui a été testée dans cette expérience est que la consommation de prunes séchées favoriserait un métabolisme intestinal et la rétention d'une microbiote bénéfique pour le côlon qui pourrait également réduire le risque de cancer du côlon.

Les chercheurs ont conclu que des recherche supplémentaires sont nécessaires, en particulier sur des humains; mais les résultats de cette étude sont très intéressants car ils suggèrent que manger régulièrement des pruneaux, ou prunes séchées, peut être une stratégie alimentaire viable pour aider à réduire le risque de cancer du côlon.

 

Selon une autre étude du Department of Nutrition, Food and Exercise Sciences de la Florida State University, les pruneaux constituent également le meilleur moyen pour prévenir et guérir de la perte osseuse.

Les Pruneaux pour prévenir et guérir de la perte osseuse


A LIRE ÉGALEMENT SUR LE PRUNEAU:

Le pruneau, un bon laxatif, mais aussi un champion antioxydant

 

Références:
Dried plums can reduce risk of colon cancer, research shows

Effect of dried plums on colon cancer risk factors in rats

 

Envoyez à un amiEnvoyer à un ami

 


A LIRE ÉGALEMENT