Êtes-vous stressé?

Test sur votre niveau de stress

Ce test vous aidera à déterminer votre niveau de stress

1- Essayez-vous de tout faire vous-même?
A- Oui  
B- Non  
2- Supportez-vous mal les personnes qui ne partagent pas vos idées?  
A- Oui  
B- Non  
3- Avez-vous tendance à faire des montagnes avec des riens?  
A- Oui  
B- Non  
4- Vous impatientez-vous lorsque qu'on vous fait attendre?  
A- Oui  
B- Non  
5- Avez-vous de la difficulté à supporter le manque d'organisation?  
A- oui  
B- Non  
6- Avez-vous de la difficulté à prendre des décisions?  
A- Oui  
B- Non  
7- Avez-vous souvent des maux de tête, de ventre ou de cou.  
A- Oui  
B- Non  
8- Avez-vous de la difficulté à vous concentrer?  
A- Oui  
B- Non  
9- Avez-vous de la difficulté à vous endormir?  
A- Oui  
B- Non  
10-Prétendez-vous être surchargé de travail?  
A- Oui  
B- Non  
11- Êtes-vous souvent triste ou léthargique?  
A- Oui  
B- Non  
12- Êtes-vous souvent fatigué?  
A- Oui  
B- Non  
13- Vous rongez-vous les ongles?  
A- Oui  
B- Non  
14- Avez-vous de la difficulté à vous faire des amis?  
A- Oui  
B- Non  
15- Perdez-vous facilement le contrôle de vous-même?  
A- Oui  
B- Non  
16- Trouvez-vous difficile qu'on vous conteste?  
A- Oui  
B- Non  
17- Utilisez-vous des tranquillisants?  
A- Oui  
B- Non  
18- Avez-vous tendance à vous plaindre?  
A- Oui  
B- Non  
19- Avez-vous l'impression de courir toute la journée?  
A- Oui  
B- Non  
       
Une nouvelle fenêtre s'ouvrira avec le résultat du stress. Veuillez patienter pour la réponse.  

Lire notre chronique: Comment peut-on contrôler le stress?

 

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