| Les varices
ne sont pas qu'un problème esthétique. Elles entraînent souvent des difficultés
particulières: jambes lourdes, douleurs, fatigue en position debout, gonflement
des tissus, etc. |
| Le
problème des varices. |
| La
circulation du sang se fait dans deux groupes de vaisseaux: les artères et les
veines. Dans les artères, la circulation se fait généralement relativement bien
puisque le cœur, en se contractant, fait avancer le sang. Dans les veines, la
situation est différente. Il n'existe pas de pompe qui pousse sur le sang pour
lui permettre de retourner au cœur. |
| Mais les veines
sont munies d'un système de valvules qui s'ouvrent, se ferment et qui fait qu'une
fois que ce sang s'est engagé dans ces vaisseaux sanguins, il ne peut plus revenir
vers l'arrière. |
| Ces
valvules des veines peuvent, dans certaines circonstances, se détériorer. En pareil
cas, la circulation du sang veineux devient difficile. Ceci est d'autant plus
vrai que le sang de retour dans les jambes est confronté au problème de la gravité |
| Quels
sont les symptômes reliés aux varices? |
| Lorsque les valvules
des veines sont détériorées, le sang a tendance à stagner dans ces dernières.
Ceci donne les symptômes suivants: |
| Les
veines se gonflent et deviennent apparentes. Leur
dilatation devient permanente. Elles
peuvent être douloureuses au toucher. Dans
les cas plus avancés, le trajet des veines devient sinueux. |
|
| Les
varices peuvent-elles donner lieu à des complications? |
| Les
varices peuvent éventuellement donner lieu à des saignements sous la peau, à une
inflammation des veines (phlébite) et à la formation de caillots (thrombophlébite).
Cette dernière est particulièrement dangereuse. |
| Conditions
pouvant accentuer l'apparition des varices. |
| L'hérédité est
certainement un facteur impliqué dans les varices puisque ce problème se rencontre
souvent dans certaines familles. Mais les facteurs suivants sont également impliqués
: |
| Certains
individus dont les intérêts sont davantage portés sur la maladie que sur la santé,
peuvent dénigrer les produits naturels. Il convient de se méfier de leurs propos
puisqu'ils ne font pas preuve d'objectivité. |
| Le
manque d'exercice physique. La
station debout ou assise trop prolongée. L'excès
de poids. La
consommation d'alcool et de tabac. Le
port de talons hauts et de vêtements trop serrés (surtout les bas). La
constipation chronique. | |
| Mesures
préventives et correctrices |
Il
est possible d'éviter les varices, de les corriger ou du moins d'en limiter la
progression. Pour ce faire, il faut:
S'adonner
régulièrement à l'exercice physique.
Marcher
durant trois ou quatre minutes à toutes les heures si l'on travaille en position
debout ou assise.
Éviter de se croiser
les jambes en position assise.
Placer les pieds en position surélevée
lorsque c'est possible.
Consommer plus d'aliments riches en fibres.
|
|
| Suppléments
utiles |
| Marron d'Inde
standardisé (selon les indications du fabricant) | | Vitamine
E 400 U.I. 1 capsule par jour. | | Vitamine
C 500 mg 1 ou 2 comprimés par jour. | | Ginkgo
biloba 2 capsules à chaque repas. | | |
Le Marron
d'Inde est le produit de base dans le traitement contre les varices. Les autres
produits complètent ce traitement. On peut les prendre tous à la fois ou les ajouter
au besoin dans l'ordre indiqué. Les meilleurs résultats s'obtiendront toutefois
en prenant l'ensemble des suppléments recommandés. |
